क्‍या है अस्‍थमा 10 Asthma प्रकार के होते हैं? लक्षण ,बचाव, प्राकृतिक तरीके,विभिन्न जड़ी-बूटियाँ और कुछ फूड सप्लीमेंट  से उपचार Best

• साँस फूलना,साँस लेने में तक़लीफ़ होना ,साँस उखड़ जाना 
• अत्यधिक ख़ासी आना
• अत्यधिक थकान महसूस करना
• कोहरे या धुएं से एलर्जी होना
• रात में या सुबह के समय स्थिति और गंभीर हो जाना।
• ठंडी हवा में सांस लेने से हालत गंभीर होना।
• व्यायाम के दौरान स्‍वास्‍थ्‍य और ज्‍यादा खराब होना।
• गंभीर स्थिति में कई बार उल्टी लगने की भी संभावना बढ़ जाती है।
• सांस लेते समय सीटी जैसा आवाज निकलना सांस की तकलीफ और छाती में जकड़न महसूस होना
• थकावट- थकान का एहसास होना विभिन्न प्रकार के दमा के लक्षण अलग-अलग होते हैं।

उपरोक्त लक्षणों के लगातार संकेतों से इशारा मिलता है कि चिकित्सक से मिलना आवश्यक है और जितनी जल्दी मिले उतना ही बेहतर होगा।